日本軽音楽精神医学研究会（音P）

日本軽音楽精神医学研究会（音P/おんぷ）は、日常的な音楽とメンタルヘルス/ウェルビーイングとの関係について、学術的・実践的な視点から探究し、その知見を当事者、支援者、医療・教育・福祉現場と共有し、新たな支援や相互理解につなげていくことを目標としています。

近年、精神医学および関連領域では、こころとからだの不調の背景に、情動調整や自律神経系の調整を含むさまざまな調整機能不全（dysregulation）が関与していることが注目されています。音楽を聴く、歌う、演奏する、踊る、創作するといった活動は、このような調整機能不全からの回復を促し、気分・感情や生理学的反応、対人交流、自己価値感などに多面的に作用する可能性があり、統合失調症、自閉スペクトラム症、認知症などに対する精神科リハビリテーションや、うつ病、睡眠障害などへの音楽的介入についても研究が進められています。

本研究会では、こうした知見を踏まえながら、特に日常生活の中に広く存在する「軽音楽」に着目しています。ポップス（アニメソングを含む）、ロック、ダンスミュージック、ジャズ、電子音楽などは、学校、地域活動、若者文化、SNS、ストリーミング配信などを通じて、多くの人が触れ、参加し、発信することのできる身近な音楽文化となっています。 近年では、音楽の楽しみ方も多様化しています。映像やダンスとの融合、音楽ゲーム、集団でのパフォーマンス、デジタル技術やAIを活用した音楽制作など、新しい表現方法が広がっています。これらの変化に伴い、音楽研究も、心理学、精神医学、脳神経科学、リハビリテーション科学、社会学、情報科学など、多様な領域と結びつきながら発展しています。

本研究会では、音楽活動そのものを楽しむことを大切にしながら、その活動が「誰に、どのような変化や支援をもたらすのか」という視点を重視しています。学術発表、実践活動報告、事例報告、当事者・家族との対話などを通じて、音楽の可能性を検討し、その成果を社会へ還元することを目指しています。

また、専門家や研究者だけでなく、音楽実践者、当事者、家族、支援者など、多様な立場の方々が参加できる開かれた場でありたいと考えています。音楽を「楽しむこと」を出発点として、その先にある人と人とのつながり、こころの回復、多様性を認め合う社会づくりへと結びつけていくこと――それが本研究会の目指す方向です。

皆様のご参加とご支援を心よりお願い申し上げます。

日本軽音楽精神医学研究会（音P）会長　今村 明